春きたる
皆さん こんばんは!音です!
仕事が終わり、夕飯を食べ、お風呂に入って、ひと息つけましたか?
まだお仕事の人も、少し足を止めて
ひと息入れましょう!!
日々暖かくなってますね(^^)ポカポカ
冬から春へ。 私の故郷は 寒い地域なのですが、そんな北国にも 春の便りが届きました。
!!!!花粉です!!!!
鼻水は毎日 ズビズバと。
よく電車で鼻をすすってる人を見かけませんか? それ私です!!
ポケットティッシュは容量が少ないので、バックパックにBoxティッシュを常備しなきゃ 鼻水垂れ流しで、世間様にご迷惑おかけしますです笑
私がアレルギー性鼻炎になってから、するのが鼻うがい、耳鼻咽喉科で吸入、花粉予防薬の服用、マスク、ゴーグル。
これ全て行うの かなり大変なんです!!
花粉の時期は 鼻が真っ赤なので、人前にも出たくないんですよね(´∀`)笑
そんな事は現実的に無理なんですが
自分が少しでも不調の時は、無理せず休む事も必要だなって!
花粉症でも、風邪でも、軽度でも、少しでも悪寒がしたら身体を労ってください^ ^
ゆくゆく それが健康になるので
では、早めに寝ましょう。 今日もおやすみなさい